Påskledigt och första matchen för året!

Hej alla glada! Under påsken vill vi att alla äter mycket ägg och godis samt vilar sig i form, så det är ingen träning den 10/4 och 13/4. Nästa träning 17/4. Sen har vi fått datum för seriespel. Vi spelar vår första match hemma på framtiden den 22/4 kl.11:00 mot angered. Alla datum ligger uppe i bildformat men vi kommer lägga in det i kalendern snarast möjligt. Ev kommer några datum ändras. Mer info och planerig kommer inom kort. Damjuniorer 2kommentarer

Information New body på torsdag

På torsdag kommer Therese innan träningen och informerar om New Body för de tjejer som ska spela Ulvacupen, det kan vara lämpligt att även någon förälder är med och lyssnar. Vi träffas i Novahallen 17.30 och har sen vanlig samling 17.45. Damjuniorer 1kommentar

Träningsläger 8 april

Här kommer lite information om träningslägret den 8 april: Vi samlas kl. 07:45 på Alléskolans parkering och vi räknar med att vi är tillbaka i Floda vid 15-16-tiden på söndagen. Det finns en badanläggning på stället som tjejerna får tillgång till på lördag kväll. Tjejerna behöver, förutom träningskläder och vanliga kläder, ha med sig: - Badkläder och handduk - Liggunderlag, täcke och kudde - Mellanmål till lördag eftermiddag. - Det myset de vill ha på lördagkväll (godis, snacks, dricka) - Pengar till lunch på vägen hem, vi stannar till på McDonalds eller något liknande. - Vi har sagt att tjejerna inte ska ha Ipads eller liknande med sig. - Vattenflaska Kostnaden för lägret är 250kr per tjej, i det priset ingår, övernattning, anläggningsavgift, lunch, middag och frukost. Ni kan sätta in dem på lagkontot eller Swisha dem till Sara på 0707-305930. Vi behöver veta hur många föräldrar som tänker sova över tillsammans med tjejerna, meddela Sara. Vi vuxna (icke-tränare) som är på plats kommer att behöva hjälpas åt med att rodda måltiderna, men det brukar ju vi lösa bra tillsammans. Hälsningar Ledarna Damjuniorer 3kommentarer

New body försäljning

Hej Som tidigare sagt, ska vi försöka få in lite pengar för att få ned kostnaderna för Ulvacupen. Vi har valt att sälja New body. Therese (Cornelias mamma). Har lovat att hålla i detta. Hon kommer snart att lägga ut mer information om detta. Damjuniorer 1kommentar

Somarcamp

Här kommer lite information om Floda Boifs sommar camp. De tjejer i laget som var med förra året tyckte att det var jätteroligt. Har ni (er tjej) möjlighet är detta något som är värt att vara med på. Floda BoIF`s Sommar Camp har visat sig vara mycket populärt bland ungdomarna i Floda. Du tränar och har kul med både dem du känner och nya kompisar. Du får chansen att träna fotboll och göra andra kul saker! Sommaren 2017 kör vi vårt Sommar Camp för flickor och pojkar födda 2004-2008. Är du medlem i en annan klubb, eller bara tycker det är toppen att spela fotboll, är du naturligtvis också jättevälkommen att delta! I år önskar vi också att barnen/ungdomarna tar med sig egen lunch. (Det finns mat/mellanmål att köpa i kiosken bland annat toast, frukt etc). NÄR och VAR: Måndag 19 juni - torsdag 22 juni kl 10.00 - 15.00 varje dag ses vi på Flodala, Skallsjö Prästväg (Det finns personal på plats från 08.30-15.30) Ta med dig kläder efter väder – vi är utomhus i alla lägen. Ju fler vi är desto roligare blir det så skynda på att anmäla dig! Max 80 deltagare (först till kvarn) Avgiften på 350 kr ska betalas innan på SWISH: 123 137 4503 alt. Bankgiro: 5736-6692 märk betalningen med Sommar Camp + barnets namn och personnummer, 10 siffror, på inbetalningen I kostnaden 350 kr ingår: • 4 dagars aktiviteter med våra duktiga tränare • Torsdag, grillning och avslutning med glass/hamburgare/dricka • Vattenflaska Ansvariga tränare/ledare 1 st huvudtränare som tillsammans med 8 st juniorer från vår flick/dam- och pojk/herrverksamhet. Damjuniorer 0kommentarer

Knäkontroll

Hej alla, Vill påminna om att uppmuntra tjejerna till att göra övningar som stärker deras knän. Om vi kan börja redan nu och få in en rutin på att göra en övning om dagen så kommer vi förebygga många skador. För att få information om detta kan man ladda ner appen knäkontroll till telefonen eller googla på det i datorn. Där får ni många övningar att testa. Tjejerna har fått läxa till nästa träning att göra en övning om dagen hemma. Damjuniorer 0kommentarer

Östra Cupen Floda BoIF - Qviding

0-3 (0-1) A-lag Herr 0kommentarer

Träning måndag

Nu på måndag kör vi igång med utomhusträningen. Från nästa vecka är det alltså träning två gånger per vecka (vi fortsätter med att träna inomhus på torsdagar). Tänk på, när det gäller utomhusträningen, att klä barnen rätt. Det är inte roligt att frysa under träningen. Ett bra tips är att tänka i lager så att tjejerna kan ta av sig lite när de blir varma under träningen (T-shirt och täckjacka är ingen bra lösning). En tunnare jack som stoppar vinden är inte fel. Mössa och vantar är skönt och kan tas av om man senare blir varm. Med dessa små tips ser vi fram mot måndagen, det ska bli roligt att få komma ut och träna på större yta. Damjuniorer 2kommentarer

Gerdsken-Floda 2-2

I lördags spelade Floda bortamatch mot Gerdsken. En match som slutade 2-2 (0-1) Sett över hela matchen så är det en match där Gerdsken har lite mer boll och skapar några fler chanser. Men Floda gör ett bra defensivt jobb och gör det svårt för Gerdsken att skapa klara målchanser. Floda tar ledningen i första halvlek genom en nick från Ivan. En ledning man håller halvleken ut. I den andra halvleken gör Gerdsken både 1-1 och 2-1 innan Floda kvitterar till 2-2 i slutminuterna även detta målet på nick. Denna gången var det Alex som fick göra mål i sitt första inhopp i Flodas a-lag. A-lag Herr 0kommentarer

Inför allmän värnpliktig

Gott kämpat A-lag Dam 0kommentarer

Visa fler nyheter